fbpx

Was ist Female Empowerment Coaching?

Female Empowerment Coaching ist ein prozess- sowie strukturorientierter Beratungsansatz. Dabei werden Themen behandelt, die besonders weibliche Klientinnen in den Fokus ihrer Betrachtungen stellen.

Sei es durch die Wiederentdeckung der inneren Ressourcen, die Bearbeitung bisheriger Glaubenssätze oder die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen inneren Team, welches einen leitet und berät – Die Ziele des Female Empowerment Coachings sind es Klarheit zu schaffen sowie eine Hilfe zur Selbsthilfe zu bieten.

Neben Female Empowerment Coaching werden die Bezeichnungen Women Empowerment Coaching oder Coaching für Frauen verwendet, welche ebenso auf Kundinnen und Klientinnen abzielen.

Im Gegensatz zum klassischen Berater ist es nicht die Aufgabe des Female Empowerment Coaches seinen Klientinnen Ratschläge zu geben oder Fachwissen zu vermitteln. Vielmehr ist er eine Art offenes Gefäß und unterstützt in Form des Dialogs Herausforderungen zu reflektieren sowie Lösungen selbstständig zu erkennen.

Mein Female Empowerment-Ansatz

Seit ca. zehn Jahren beschäftige ich mich mit dem Themenbereich der Persönlichkeitsentwicklung, sieben davon intensiv im Frauenförderbereich.

Ob als Unternehmerin, Trainerin, Keynote Speakerin, Bloggerin oder Female Empowerment Coach, die gezielte Unterstützung und Förderung von Frauen ist mir eine persönliche Herzenzangelegenheit, denn wir Frauen werden oftmals unterschätzt, nicht genügend gewertschätzt und viel zu wenig gefördert und gefordert.

Ich bin die Expertin, um Frauen dabei zu helfen:

  • Ihre Stimme zu finden und ihr eigenes Selbstwertgefühl zu steigern
  • Ziele zu setzen und diese auch zu erreichen
  • Vertrauen und lösungsorientierte Pläne zu entwickeln
  • Die nächsten Kapitel ihres Lebens auf eine Art und Weise zu öffnen, die Vorfreude und Inspiration in Ihnen wecken
  • Sie darin zu stärken, das Leben zu leben, welches Sie sich wünschen.

Um diesen Irrtum von Anfang an auszuräumen: Nein, Frauen brauchen kein „special treatment“, sie müssen also nicht besonders gefördert werden und ihnen muss auch nicht dabei geholfen werden, ihr Leben wieder in die eigene Hand zu nehmen.

Meine Kundinnen sind souveräne, gebildete und erfolgreiche Frauen, die fest im Leben stehen.

Buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Erstgespräch für ein Female Empowerment Coaching

Innerhalb unseres persönlichen Gesprächs erhalten Sie:

Einen strukturierten Weg, um Ihre Herausforderungen zu analysieren und im nächsten Schritt gezielt anzugehen.

Die Klarheit, Kraft und Wertschätzung, die Ihnen zustehen

Einen Female Empowerment Coach mit über 10 Jahren Berufserfahrung und 5 Jahren Beratungstätigkeit im Frauenförderbereich.

Warum Frauen Unterstützung benötigen

Auffällig ist jedoch, dass Frauen im Vergleich mit dem männlichen Geschlecht in den zentralen Fragen der (Berufs-)welt oftmals sehr zurückhaltend agieren, was ihnen letztlich zum Verhängnis werden kann.

So sind es vor allem Aussagen, wie „Ich kann mich gut durchsetzen“ (Männer: 45,4% zu Frauen: 39,1%) oder „Gewöhnlich rechne ich bei dem, was ich mache, mit Erfolg“ “ (Männer: 56,3% zu Frauen: 45,1%), die von Männern positiver beantwortet werden. Bei der nachfolgenden Statistik ist es lediglich das Kennenlernen neuer Menschen, welches die weiblichen Befragten positiver bewerteten (51,5%).

Unser Selbstbewusstsein und unsere Glaubenssätze

Bei den zentralen Themenbereichen der Berufswelt, wie Erfolg, Durchsetzungsvermögen und Überzeugung, versuchen wir Frauen uns nicht zu sehr hervorzutun. Oftmals geschieht dies aus falscher Überzeugung, der Erwartung anderer oder der eigenen Erwartung nicht gerecht zu werden.

Wir stürzen uns in die Ausbildung oder das Studium, versuchen dem von der Gesellschaft befürworteten Erscheinungsbild zu entsprechen, bemühen uns alle vorgegebenen Rollen gleichermaßen gut zu erfüllen und stellen hierbei unsere eigenen Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche über Jahre hinweg in den Hintergrund.

Manchmal schaffen wir es, uns den gesellschaftlichen Normen zu entziehen und uns nicht in den Strudel aus Klischees und Wertvorstellungen hineinziehen zu lassen, doch dann stolpern wir zunehmend über unseren Perfektionismus oder leiden unter dem sogenannten „Hochstaplersyndrom“. Wir spüren eine sich immer tiefer grabende Unzufriedenheit in uns, die unser ganzes Leben unsere Handlunge und unsere Einstellungen determiniert.

Aufgrund dieser anerzogenen Verhaltensweisen und der Tatsache, dass das Thema Gleichberechtigung in allen Sektoren unseres Lebens lange noch nicht angekommen ist, ist mein Female Empowerement Coaching oftmals der „Game Changer“, der bei meinen Kundinnen die entscheidende Veränderung anstößt.

Sie sind gut genug!

Hierbei wünsche ich mir, dass jede Frau, die mein Female Empowerment Coaching besucht folgenden Ausspruch von Anna Quindlen tief verinnerlicht und sich stets daran erinnert:

„Nach all den Jahren, in denen ich als Frau hörte, ich sei nicht dünn genug, nicht schön genug, nicht klug genug, ich hätte von diesem und jenem nicht genug … wachte ich eines Morgens auf und dachte: ich bin genug.“

Doch welche bunten Phasen bringt das Leben denn so mit sich, die vor allem Frauen in einen stetigen Veränderungsprozess leiten und über die jede souveräne Frau auch mal stolpern kann?

  • Berufliche und persönliche Orientierung
  • Das Verlassen oder die Rückkehr zum bisherigen Arbeitsplatz (Beruflicher Wiedereinstieg oder auch ein Quereinstieg)
  • Die Veränderung Ihrer beruflichen und privaten Ziele, Wünsche und Bedürfnisse
  • Heirat und die damit verbundene Frage nach finanzieller Unabhängigkeit
  • Familiengründung (Rollenverständnis und Neuorientierung)
  • Scheidung (neue strategische Ausrichtung der eigenen beruflichen und privaten Situation, oftmals auch der Umgang mit fest verankerten Glaubenssätzen)

Plötzlich finden Sie sich mitten in einem neuen Lebensabschnitt wieder der Sie auf eine neue Art und Weise fordert. Sie entwickeln neue (berufliche und persönliche) Ziele, möchten Ihr Durchsetzungsvermögen am Arbeitsplatz stärken, neue Möglichkeiten für sich entdecken oder ihren Horizont erweitern. 

Buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Erstgespräch für ein Female Empowerment Coaching

Innerhalb unseres persönlichen Gesprächs erhalten Sie:

Einen strukturierten Weg, um Ihre Herausforderungen zu analysieren und im nächsten Schritt gezielt anzugehen.

Die Klarheit, Kraft und Wertschätzung, die Ihnen zustehen

Einen Female Empowerment Coach mit über 10 Jahren Berufserfahrung und 5 Jahren Beratungstätigkeit im Frauenförderbereich.

Wie können Sie sich den Ablauf beim Female Empowerment Coaching vorstellen?

  • Come together: Ankommen, sich kennenlernen, erspüren, ob die Verbindung passt und ob man sich vertrauensvoll miteinander austauschen kann
  • Orientation: Wir klären, welche Frage Sie seit langem Zeit umtreibt, die Sie gerne für sich beantworten möchten. Es gibt keine konkrete Frage? Vielleicht ist es ja ein Gefühl, etwas Unbestimmtes, von dem Sie sich wünschen, dass es einen „Namen“ erhält und Klarheit schafft
  • Analyse: Nun geht es ans Eingemachte! Wir tauchen ab wie zwei Forscherinnen in tiefere Sphären, immer nur so weit, wie Sie es zulassen möchten. Wir schauen, welche Bedürfnisse hinter Ihren Gefühlen stecken, welche Glaubenssätze Sie beherrschen und welche Wertevorstellung Ihr Verhalten bestimmt.
  • Change: Nun leiten wir einen individuellen Veränderungsprozess ein. Individuell, weil er in Ihrem Tempo erfolgt, doch nicht immer schmerzfrei ist. Viele Gefühle haben nie Beachtung erhalten und fordern nun (manchmal auch unsanft) ihre Zeit ein und auch Glaubenssätze loszulassen, ist immer ein Abschied und zu diesem gehört auch Trennungsschmerz.
  • Harbour: Ein Coaching-Prozess kommt oftmals nur formal zum Ende. Wir machen gemeinsam eine Bestandsaufnahme, schauen uns den Fortschritt an und gewinnen Klarheit, in welche Richtung es nun gezielt für Sie weitergehen wird. Sie haben Klarheit gewonnen, Maßnahmen umgesetzt und sind gestärkt. Nun schreiben Sie ihre Heldinnengeschichte eigenständig weiter, machen Fehler, fallen hin und tun sich vielleicht auch weh, doch mit einem Lächeln und der Erinnerung an das Female Empowerment Coaching stehen Sie wieder auf, denn Sie kennen Ihre Ressourcen, Ihren Plan und Sie wissen genau, was zu tun ist.

An wen richtet sich ein Female Empowerment Coaching?

Das Female Empowerment Coaching richtet sich an:

  • Powerfrauen, die fest im Leben stehen, de jedoch ein bestimmtes oder eine Reihe von Ereignissen ins Stolpern gebracht haben
  • Frauen, die sich Stärkung, Orientierung, Förderung und Unterstützung auf ihrem persönlichen und beruflichen Weg wünschen
  • Rebellinnen, die das Korsett der gesellschaftlichen Normen abstreifen und ihre Träume leben möchten
  • Frauen, die mit sich und anderen in einen liebevollen Umgang gehen möchten, strategische Planung brauchen oder einfach jemanden, der auf professionelle Art und Weise einen besonderen Prozess in ihrem Leben begleiten und durch aktives Zuhören und systemische Fragen gezielt unterstützen soll

Ihr individuelles Female Empowerment Coaching

Sie brennen für eine Idee, möchten langgehegte Wünsche umsetzen, brauchen Orientierung im beruflichen/privaten Kontext oder haben einen inneren Konflikt, zu dessen Lösung Sie sich mehr Klarheit und Unterstützung wünschen? Dann ist das Female Empowerment Coaching genau das Richtige für Sie!

Jetzt ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren, denn es wird Zeit Ihre eigene Heldinnengeschichte zu vervollständigen!

Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Meine weiteren Themen für Sie

Scroll to Top- Kinga Bartczak - Female Empowerment Coach

Einladung zu mehr Empowerment

Lassen Sie sich vom Female Empowerment-Newsletter regelmäßig anregen, motivieren und inspirieren. Natürlich gratis und unverbindlich. Einfach hier anmelden und gleich den ersten Newsletter empfangen.

Jetzt zum Female Empowerment-Newsletter anmelden